リラックスする部屋の作り方

2011年06月18日 (土)

忙しい毎日にストレスが溜まってませんか？
混雑の電車、お客様からのクレーム、上司から売り上げの事…嫌な事がたくさんありますね。

私の個人的な癒し方は香りです、匂いフェチかもしれない、人の顔より匂いで覚えちゃいますね。
ですので、寝室にいい香りを取り入れるは私のリラックス方法です。

香りには好みがあり、まずは何種類か試して、自分がリラックスできる香りを見つけるが第一歩とハーブ専門店の先生から教えてもらいました。

段々暑くなってくるこの時期は、、昼間はミント、レモングラスなどサマーブレンドですっきりした気分に。
よくラベンダー、カモミール、イランイランなどがよいと言われますが、好みは人それぞれ。ヒノキや森の香りでリラックスするという方もいます。
私が使ってるのはルームフレグランスです。

SCUROは上品な香りのするフレグランスです。

地中海のウッディーフルーツの温かな香りがその上品さを際立たせています。お部屋の中にはその高級感溢れるスタイリッシュな香りが心地よく香ります。

最近はやりの可愛いアロマの加湿器からエッセンシャルオイルを垂らすだけでも、手軽に香りは楽しめますね。

お部屋のインテリアにもなりますから、よくお客様にもオススメしてます(*^_^*)

寝る前に洗面器にお湯をいれて、エッセンシャルオイルを垂らして、足浴してもいいです。

香りのリラックス効果だけではなく、筋肉の疲れを取ったり、血行の流れを良くなりますよ(*^_^*)

手間はかけたくない派でしたら、私みたいに部屋にフレグランスを置いておくだけでも、いい匂いでリラックスできます。

たくさんお客様が暮らしの話しをしてくださって、自分も勉強になりますし、こちらからもアドバイスさせていただくときもあります。
~~お住まいの悩み事でしたら、お気軽にご相談くださいね。

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